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Herzlich Willkommen

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ÜBER MICH

Dipl. PilatesCare REHA Trainerin

Dipl. Ernährungscoach HPS

Dipl. Naturheilpraktikerin

Westliche Medizin 700

Zertifikat Tronc Commun

Beinhaltet Anatomie, Physiologie, Pathologie, Anamnese, Diagnostik, Psychosomatik,

Psychologie inkl. Gesprächsführung, Notfallmassnahmen, Hygiene, Pharmakologie, 

Patientensicherheit und Red Flag sowie sozialwissenschaftliche und berufsspezifische 

Grundlagen der therapeutischen Praxis.

Fachrichtung M2: Diagnosik und Humoralmedizin, Ernährungscoach,

PhytotherapieTEN

Vier-Säfte-Lehre (Humoralmedizin)

Die Vier-Säfte-Lehre ist ein definierendes Kernelement der TEN.

Entsprechend der Naturlehre, in der die Elemente der Gesamtnatur (Makrokosmos) auch im menschlichen Organismus (Mikrokosmos) repräsentiert sind, ist die Humorallehre eine logische Weiterführung der Elementenlehre. Die vier Elemente werden in Form der Kardinalsäfte abgebildet, von denen jedes wiederum definierte Qualitäten besitzt:

  • Sanguis (Blut) - warm und feucht

  • Phlegma (Schleim) - kalt und feucht

  • Chole (Gelbe Galle) - warm und trocken

  • Melanchole (Schwarze Galle) - kalt und trocken

Die Humorallehre ist die Basis der humoralen Pathophysiologie, die wiederum Grundlage der humoralen Diagnostik und schlussendlich humoraler Therapiekonzepte ist.  Aus der Humorallehre gehen auch die Temperamentenlehre und die gesamte Konstitutionsmedizin hervor.​

Die Reizlehre erklärt die Wahrnehmung und Verarbeitung der Reize aus der Um- und Innenwelt des Menschen und seine Reaktionen darauf. Veränderungen in diesem Bereich sind Teil der Pathophysiologie der TEN sowie der Konstitutionlehre und fliessen in die Diagnostik und das Therapiekonzept ein.

Traditionelle Europäische Naturheilkunde

Behandlungsablauf

Erstkonsultation

  • Beim ersten Besuch in der Praxis wird ein ausführliches Gespräch und die Aufnahme der gesamten Krankengeschichte (Anamnese) durchgeführt. 

  • Auswahl und Aufklärung über die für Sie zielführendste Diagnostik und Therapie

  • Start der Therapie mit Tipps und ersten Empfehlungen. Zeit ca. 90 min.

Folgesitzung

  • Kontrolle, Anpassung und Wiederholung von Therapiemethoden

  • Je nach Beschwerde kann sich auch der Behandlungsablauf verändern.

  • Jederzeit kann bei Unklarheiten auch telefonisch Rücksprache gehalten werden.​

Folgesitzung

  • Besprechung des Behandlungskonzepts, dass ich für Sie erarbeitet habe.

  • Besprechung der Laborbefunde und der darauf abgestimmte Therapieplan.

Grenzen

  • Ihre Grenzen erreicht die TEN dort, wo zur Abwendung von Lebensgefahr oder bei dauerhafter Schädigung eine konventionelle, medizinische Behandlung erfolgen muss (z.B. operative Eingriffe)

Behandlungskosten

Der Behandlungsansatz beträgt 130 CHF pro Stunde.

Ich bin Krankenkassen anerkannt. 

Erkundige dich bei deiner Krankenkasse nach einer möglichen Rückerstattung.

Diagnostik
Klick auf die Bilder, um mehr Informationen zu erhalten!

  • Irisdiagnostik

  • Antlitzdiagnostik

  • Zungendiagnostik

  • Puls und Harndiagnostik

  • Laboranalysen

Therapien ​

  • Ernährungsberatung

  • Lebensführung Diaita

  • Orthomolekulare Medizin

  • Phytotherapie

 

Manuelle Therapieverfahren

  • Hydrotherapie und Wickel

  • Moxa - Therapie

  • Schröpfen 

  • Reflexonentherapie

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Balanced Objects
  • Allergien

  • Neurodermitis

  • Asthma

  • Beschwerden am Bewegunsapparat

  • Verspannungen

  • Energiemangel

  • Ekzeme

  • Hormonhaushalt (Störungen)

  • Frauenheilkunde

  • Kopfschmerzen

  • Narben als Störfelder

  • Tinnitus

  • Verdauungsstörungen

  • Seelische Belastungen

  • Ängste 

  • Erschöpfungszustände

  • Innere Unruhe

  • Schlafstörung

  • Sinnes Fragen

  • Selbstwert (Mangel)

  • Selbstliebe (Mangel)

  • Erschöpfte Eltern

  • Traumatische Erfahrungen

  • Kinder mit Ängsten, Unruhe, ADHS, Müdigkeit, Schlafstörungen

Naturheilkundliche Unterstützung

Personaltraining

  • Einzeltraining      CHF 120

  • 5er Abo               CHF 550

  • 10er Abo             CHF 990

Gruppentraining

  • 10er Abo      CHF 300

  • 25er Abo      CHF 675

Meine Pilateskurse sind Krankenkassen anerkannt.
Erkundige dich bei deiner Krankenkasse nach einer möglichen Rückerstattung.
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Intresse an Personaltraining?

Melde dich, um deinen Wunschtermin für das Personaltraining zu vereinbaren.

Kein passender Pilateskurs dabei?

Dann melde dich, um dein Wunschtermin zu äussern. Ab vier Personen starte ich einen neuen Gruppenkurs.

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Pilates 

  • Gezielte und effiziente Kräftigung der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur  

  • Stärkung der Rumpfmuskulatur 

  • Stabilisierung der Lendenwirbelsäule 

  • Rückenbeschwerden können vermindert werden 

  • Nachhaltige aufrechte Körperhaltung 

  • Entlastung der Hals-, Nacken- und Schultermuskulatur 

  • Aufbau der Beckenbodenmuskulatur 

  • Vorbeugung gegen Osteoporose, Arthrose und weiteren möglichen Krankheitsbildern 

  • Verbesserung der Beweglichkeit 

  • Stärkere Durchblutung 

  • Verbessertes Koordinationsvermögen und besseres Körperbewusstsein 

  • Harmonie von Körper und Geist

Care

  • Betreuung durch Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen 

  • Übungen werden langsamer, präziser, kontrollierter und speziell mit dem Theraband durchgeführt  Pilates auf der Matte, dem Stuhl und der Liege 

  • Strukturiertes sinnvolles Aufbau-Programm mit PilatesCare Sequencing 

  • Für diverse Krankheitsbilder geeignet 

  • Die Lenden- und Halswirbelsäulen-Stabilität werden speziell mit dem „Stabilizer BioFeedback Pressure“-Gerät kontrolliert und intensiv geschult 

  • Multifunktionelles Core-Training für den Alltag 

  • Anwendung in der Rehabilitation und als Prävention PilatesCare Das klinische Pilates

"Nach 10 Stunden fühlen sie sich besser, nach 20 Stunden sehen sie besser aus, nach 30 Stunden haben sie einen neuen Körper"

Zitat: Joseph Pilates

Praxis

Kontakt

Praxis TEN

Gotthardstrasse 46

6410 Goldau

076 472 22 44

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